ДомойТехноЯк правильно налаштувати яскравість підсвічування монітора або телевізора

Як правильно налаштувати яскравість підсвічування монітора або телевізора

Author

Date

Category

Безліч людей у повсякденному житті користуються комп’ютером або телевізором. Для того щоб робота за комп’ютером була продуктивнішою, а проведення дозвілля приносило задоволення, розслабленість і взагалі було комфортним, варто звертати увагу на налаштування яскравості екрана.

Що таке яскравість

Для початку потрібно розібрати, що ж називають яскравістю. У різних довідкових виданнях під яскравістю мається на увазі світлова величина, що дорівнює величині світлового потоку. Або, простіше кажучи, це світлова характеристика тіл. Або ще простіше — максимальна кількість білого кольору на моніторі або екрані вашого телевізора. А точніше в його центрі. Вимірюється яскравість у канделах на 1 м² або кд/м². Кандела (від латинської — «свічка») — термін, яким зазвичай позначають одиницю сили світла того чи іншого освітлювального пристрою.

Сучасні монітори можуть мати дані показники до 1000 кд/м² (достатньою можна вважати яскравість у 250 кд/м²), а телевізори до 450-500 кд/м². Водночас для телевізора оптимальним і прийнятним для очей буде значення в 200 кд/м².

Яскравість вимірюється спеціальними приладами. Що більше буде вставлено значення рівня яскравості на екрані, то краще буде видно зображення на ньому. Хоча це також залежить від інших факторів, наприклад, від навколишнього освітлення. Крім того, неправильно підібраний рівень яскравості чинить негативний вплив на очі, які будуть сильно втомлюватися в процесі роботи. Причому монітор комп’ютера має набагато більше навантаження, ніж телевізор.

Не всі знають, але існує спеціалізований стандарт (ГОСТ Р 50949-2001), який встановлює стандарти вимірювання та налаштування яскравості кольору, освітленості та контрастності моніторів. Однак, стандарт зачіпає насамперед ЕПТ-монітори, та й загалом навряд чи буде корисний рядовим користувачам.

Типові помилки під час налаштування яскравості

Багато користувачів не замислюються над тим, який рівень яскравості монітора або телевізора буде прийнятним для очей. Нижче наведено типові помилки під час використання техніки з різним ступенем освітленості приміщення.

1. Занадто яскраве підсвічування

Незалежно від моделі дисплея та інших технічних характеристик, небажано встановлювати занадто високий рівень яскравості. Це актуально для слабо освітлених приміщень або ж якщо в приміщенні темно і світло виходить тільки від монітора. Користувач може в принципі не помічати жодного дискомфорту від надто яскравого екрана, проте організм обдурити складно. Яскраво освітлений монітор битиме в очі яскравим снопом світла, тим самим подразнюючи сітківку. За тривалої роботи за комп’ютером вони швидко втомлюватимуться і завдаватимуть сильного дискомфорту, аж до больових відчуттів. Ті ж самі зауваження будуть справедливі і для телевізора. Але в той же час телевізор буде приносити менше дискомфорту очам, оскільки він, на відміну від монітора, найчастіше перебуває на деякому віддаленні від людини.

2. Занадто тьмяне підсвічування

Занадто низький рівень яскравості (так само, як і високий) небажаний, якщо зовнішнє освітлення навколо користувача занадто світле. Вдень, коли приміщення добре освітлене або в нього проникають сонячні промені, екран слід зробити яскравішим, оскільки тьмяне світло не дає чітко розглянути зображення. Користувачеві доводиться буквально напружувати очі в спробах розібрати те, що відбувається на моніторі, через що вони швидко втомлюються. Під час роботи з текстом на білому тлі це може бути не так помітно, однак, наприклад, якщо користувач грає, то просто не зможе повноцінно розгледіти ігрові події.

3. Після купівлі пристрою не було проведено налаштування

Деякі моделі моніторів чи телевізорів не потребують жодних коригувань у налаштуваннях. І все ж, користувачеві після купівлі бажано самостійно провести налаштування яскравості та, за необхідності, контрастності. Відрегулювати той і інший параметр можна увійшовши в меню монітора, через програмне забезпечення графічного пристрою або ж через операційну систему комп’ютера. Наприклад, у Windows 10 це матиме такий вигляд: Параметри-Система-Дисплей або Параметри-Спеціальні можливості-Висока контрастність. Нижче показано налаштування через панель NVIDIA.

Вплив типових помилок налаштування на очі

Освітленість є одним із найважливіших чинників, що чинять сильний вплив на очі. Відомо, що зіниця розширюється за яскравого і звужується за тьмяного освітлення — це називається зіничний рефлекс. Процес відбувається рефлекторно, незалежно від людини, за допомогою двох м’язів (складно влаштований кільцеподібний сфінктер і радіальний дилататор). Перший відповідальний за звуження зіниці, а другий, відповідно, за розширення.

Завдяки цим м’язам, які звужуються і розширюються, райдужна оболонка регулює проникнення світлових променів в око. При зменшенні яскравості дисплея, зіниця розширюється, пропускаючи в око великий світловий потік. При цьому, якщо м’язи будуть тривалий час бути напружені, від сильного або тьмяного світла, це поступово призведе до сильної втоми. До того ж від тьмянішого світла втома буде ще більш відчутною, оскільки користувач змушений найчастіше напружувати ще й повіки.

Чим відрізняється колірна яскравість від яскравості підсвічування

Не потрібно плутати яскравість підсвічування екрана і яскравість кольору пристрою, хоча ці речі взаємопов’язані одна з одною. Яскравість підсвічування означає збільшення або зменшення вихідного від екрана потоку світла, який можна відрегулювати простим натисканням кнопок. Це робить екран темнішим або світлішим. Колірна яскравість — це характеристика кольору як фізичного явища. Для простоти підберемо до нього синонім «забарвлення» (хоча з наукової точки зору це буде не зовсім правильно).

Колір — це характеристика електромагнітного випромінювання, що виходить хвилями від предметів і сприймається людиною суб’єктивно. Хвилі сприймаються спочатку очима, а потім мозком людини і перетворюються на колірні відчуття. Самі предмети кольору не мають, але освітлені світлом вони поглинають частину світлових хвиль, а частину відбивають. Ось ці відбиті хвилі і будуть кольором предмета.

Під час розроблення моніторів і телевізорів найчастіше застосовують три кольори: синій, червоний, зелений. Змішуючись, вони видають те чи інше зображення. Крім самих кольорів, якість зображення підвищується за рахунок контрастності, насиченості кольору, відтінку, різкості, колірної температури. У деяких моделях телевізорів може бути присутнім режим HDR, що робить картинку реалістичною і живою.

Для налаштування яскравості кольору на моніторі користувачеві потрібно провести більш тонкі регулювання. Зробити це можна через меню налаштувань монітора або ж за допомогою програмного забезпечення відеокарти. Так, наприклад, можна поекспериментувати з вибором відтінків кольору, насиченістю (вираженість кольору), колірною температурою, гамою кольорів тощо. На телевізорі, залежно від моделі, налаштовуємо насиченість, колірну гаму, колірну температуру тощо.

Навіщо потрібне зовнішнє освітлення і чи потрібне воно

Зовнішнє освітлення знадобиться насамперед у вечірній або нічний час, коли сонячне світло (природне освітлення) вже не проникає в приміщення. Хоча і денному освітленню також варто приділяти пильну увагу. Наприклад, вкрай небажано користуватися комп’ютером у підвальних приміщеннях або там, куди природне світло з якихось причин не потрапляє.

Але повернемося до запитання вище. Відповідаючи на нього, можна з упевненістю сказати, що таке освітлення просто необхідне. Багато користувачів взагалі не замислюються над цим, вважаючи світіння екрана достатнім для освітлення. Але це глибока помилка. Ось кілька варіантів зовнішнього освітлення, які можуть стати в пригоді під час облаштування робочого місця.

1. загальне освітлення. Усім звична лампа на стелі або ж додаткові точкові світильники. Для роботи в темний час світло не має бути занадто яскравим, бажано його приглушувати. Також воно не повинно створювати відблиски на екрані або завдавати інших незручностей.

2. Робоче. Тут у хід підуть всілякі світильники і, звісно ж, настільні лампи. Світильники можна розмістити на стіні або підлозі, лампи на столі. Основним правилом тут буде те, що світло від приладів не має світити на екран або кидати відблиски.

Лампу бажано мати гнучку і багатофункціональну, з регулятором і лампою розжарювання. Розташувати її на столі краще збоку від монітора або ж зверху, щоб світло падало на стіл (правильне розташування на схемі вище). Також можливе встановлення світильників по всьому периметру робочого місця.

3. Комбіноване освітлення. Поєднує в собі як загальне (приглушене), так і робоче освітлення, в якому можна використовувати, наприклад, настільну лампу. Як правило, багато користувачів використовують саме комбіноване освітлення.

Тепло чи холодно

У продовженні попереднього пункту потрібно уточнити, що, працюючи при зовнішньому освітленні, не варто забувати про температуру світла. Температура вимірюється в градусах Кельвіна, а світло може бути теплим (до 3600К), нейтральним (3800-5200К) і холодним (до 6000К). За якого світла працювати залежить від людини, проте є деякі особливості. За теплого світла людина почувається більш розслаблено, та й візуально тепле має приємніший вигляд і не напружує очі. Холодне також має свої плюси, однак працювати за нього не так комфортно і зручно, тим паче від холодного очі швидше втомлюватимуться. Якщо ж не до вподоби холодний чи теплий, то гарним варіантом буде нейтральний, який не стомлює очі та створює природну денну яскравість. Монітор і телевізор також можуть мати теплу, холодну і нейтральну температуру кольору, що вимірюється в тих же Кельвінах.

Як правильно підібрати яскравість за ступенем освітленості

Насамперед потрібно зауважити, що для кожної людини параметри яскравості на моніторі або телевізорі будуть індивідуальними. Вони залежать не тільки від якості зовнішнього освітлення, а й від особливостей зору кожної людини. Тому загальним правилом у цьому разі буде налаштування шляхом підбору такого рівня яскравості, який би не спричиняв дискомфорту.

1. Найпростіший і найшвидший спосіб — регулювання яскравості відповідними кнопками, розташованими безпосередньо на моніторі, телевізорі або ж корпусі ноутбука.

Налаштовувати потрібно при настанні сутінків або ж на початку дня. Не забуваємо, що в темний час доби або похмурі дні, яскравість краще поступово знижувати до 50 %, поки очам не стане комфортно. Температуру кольору при цьому краще виставити теплу (близько 3500К). Ось тільки якщо ви, наприклад, граєте, то яскравість, звісно, зменшити не вдасться, інакше роздивитися будь-які дії на екрані буде важко. У світлий час або, коли приміщення залите сонячним світлом, яскравість, навпаки, краще одразу ж додавати до 60 або 100 %. Температура кольору при цьому має бути нейтральною, в межах 5000К.

Дані у відсотках і Кельвінах вказані умовно, оскільки кожен користувач буде робити налаштування суто індивідуально. Якщо ж постійно натискати кнопки немає бажання, то можна, покопавшись у налаштуваннях, увімкнути автоматичне (адаптивне) налаштування.

2. На стаціонарних моніторах і телевізорах може бути кілька попередніх налаштувань: стандартна, мінімальна, максимальна або пікова залежно від марки, виробника та інших характеристик. У всіх типах, рівень яскравості в канделах також буде відрізняться. Наприклад, у деяких телевізорах піковою може бути 300 кд/м², а в інших уже 600 кд/м². Користувачеві залишається обрати лише той чи інший варіант, залежно від власних уподобань. Наприклад, на телевізорі JVC можна вибрати з чотирьох варіантів налаштування, кожна з яких має свій рівень яскравості. Якщо обираємо «Яскравий», то бачимо, що яскравість перебуває на рівні 60 % і загалом це доволі комфортний рівень. Але можна підвищити рівень і до 100 %, налаштувавши його вручну.

3 Можна скористатися картинками для налаштування яскравості та контрастності, спеціальним софтом або ж онлайн-додатками. Багато з них найбільше підходять для виявлення проблем з монітором, але тим не менш спробуємо один з них — сайт CatLair.

Запускаємо тестування, вибираємо третього праворуч котика і регулюємо яскравість так, щоб було видно якомога більше сірого кольору. На зображенні нижче, яскравість регулювалася в похмуру погоду, у вечірній час без зовнішнього освітлення. Загалом видно, що за низького рівня яскравості, сірий колір більш помітний, ніж за високого рівня яскравості.

4. Правильне встановлення монітора по відношенню до вікон. Небажано ставити монітор навпроти вікна, якщо воно не закривається щільними шторами. Якщо користувач сидітиме обличчям до вікна, не закритого шторами, то різниця між природним світлом і світлом від монітора викликатиме дискомфорт. Якщо ж екран розташований навпроти вікна, то розгледіти на ньому що-небудь буде проблематично через відблиски і засвітки.

Не яскравістю підсвічування єдиною.

Говорячи про яскравість, не можна не сказати про налаштування контрастності, які також впливають на інтенсивність світіння екрана. Контрастністю називають відношення максимальної яскравості будь-якого елемента зображення до яскравості фону. Різниться контраст темного зображення на білому тлі і навпаки. Іншими словами, коли користувачі додають повзунок контрастності до максимального значення, то екран стає білішим, якщо ж знижувати контрастність до мінімуму, то зображення буде чорним. Яку контрастність вибрати — вирішувати користувачеві.

Якщо контрастність буде низька, то розібрати на екрані світлі кольори буде проблематично. Якщо ж висока, то велика кількість світлого буде бити в очі. Однак, можна знизити рівень яскравості й одночасно підвищувати контрастність, зупинившись у той момент, коли очі почнуть без напруження зможуть розглянути все на екрані.

Насамкінець варто додати, що налаштування яскравості та контрастності краще робити під свої індивідуальні потреби та відчуття. Головною умовою тут буде те, що зображення не повинно заподіяти дискомфорту і надати втоми очам. Крім цього, потрібно дотримуватися відстані до монітора, періодично робити перерви в роботі і не нехтувати гімнастикою для очей.

Linda Barbara

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Vestibulum imperdiet massa at dignissim gravida. Vivamus vestibulum odio eget eros accumsan, ut dignissim sapien gravida. Vivamus eu sem vitae dui.

Recent posts

Recent comments